自分を変える方法9選!自信をつけて違う自分になれる!

自分を変え方法

この記事では、自分を変えるために必要なことや自分を変えることのできる具体的な方法について徹底解説していきます。

「自分を変えたいけど今からできることって何?」
「自分を変えるためには何をどうすればいいんだろう?」

このように考えている方へ向けた記事です。

当記事を読むことで、今の自分を良い方向に変えることができ、より良い人生を送ることができます。

-自分を変えることに少しでも興味のある人には役立つ内容なので、是非最後までご覧ください。

この記事を読んで分かること

  • 自分を変えるとどうなるのか?
  • 自分を変えることのできる具体的な方法【9選】
  • 自分を変えるには自信をつけることが重要

先に結論から言うと、自分を変えるために必要なことはお金を稼いで経済的に余裕を持つことです。

お金に余裕がなければ生活のことで手一杯になってしまい、自分を変えることができなくなります。

なので、できるだけ短期間で経済的余裕を手に入れたいのであれば、本業とは別に副業を行った方が良いでしょう。

今は様々な副業がありますので、選ぶ副業によっては短期間で稼いでいくことも難しくはありません。

では、どんな副業がおすすめなのか?というと、スマホ1台で作業ができる「副業研究所おすすめの副業サービス」です。

「副業研究所おすすめの副業サービス」は簡単な作業をこなしていくだけなので、本業をやりながらでも問題なく取り組むことができます。

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自分を変えるとどうなるの?

自分を変えるとどうなるの?

まずは、自分を変えるとどうなるのか?ということについて解説していきます。

自分を良い方向に変えていくことで、以下のようなメリットを得ることができるでしょう。

自分を変えるとどうなるのか?

  • 自分を好きになれる
  • 悩みや問題を解決できる
  • 目標を達成できる可能性が上がる

自分を好きになれる

自分を良い方向に変えると自分を好きになることができます。

例えば、人に尊敬されるようになれば、そんな自分を好きになることができます。

お金を稼げるようになれば、これもまた自分を好きになることができます。

自分を好きになることができれば、さらに色々なことにチャレンジすることができ、結果的に自分の中で眠っていた可能性を引き出すことができるのです。

自分を好きになることは人生において好循環を生み出すため、自分を良い方向に変えていくことは大切です。

悩みや問題を解決できる

自分が変われば悩みや問題も解決できるようになります。

例えば、職場の人間関係に悩んでいたとしましょう。

多くの人は自分の悩みの種が職場の人自身にあると思い、自分が変わるという努力をしません。

しかし、他人を自分の力で変えることはそう簡単なことではなく、もしできたとしても膨大な時間がかかってしまいます。

一方で、自分自身は他人とは違い、自分の意思でコントロールすることができます。

つまり、気持ち次第で簡単に変わることができるということです。

自分が変われば、今まで悩んでいた職場の人間関係も良好になり、今後もうまく付き合っていくことが可能になります。

目標を達成できる可能性が上がる

自分を良い方向に変えることで、目標を達成できる可能性が上がります。

例えば、「月に10万円の副収入を稼ぐ」という目標があったとしましょう。

しかし、普段からスマホいじりをする癖のあった自分は、その目標をなかなか達成できずにいました。

この人が目標を達成するためには、「スマホいじりをする自分」を変えることです。

自分を変えられれば目標は達成できますし、変えることができなければ目標は達成できません。

自分に達成したい目標があるのなら、今の自分を変えるように意識していくことが大切です。

もし、お金を稼ぐという目標があるのであれば、冒頭でも紹介した「副業研究所おすすめの副業サービス」が目標達成に役に立つはずです。

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自分を変えることのできる具体的な方法【9選】

自分を変えることのできる具体的な方法【9選】

次に、自分を変えることのできる具体的な方法を9つに厳選して紹介していきます。

本格的に自分を変えていきたいという方は、以下の9つの方法うちどれか1つでも実践してみてください。

自分を変えることのできる具体的な方法【9選】

  • 服装を変える
  • 現実を受け入れる
  • スーパーポジティブになる
  • 名言集を読む
  • 筋トレをする
  • ダイエットに励む
  • マインドフルネスをする
  • 本を読んで内面を磨く
  • 自己肯定感を高める

服装を変える

1番分かりやすい方法ですね。

これまでの服装の傾向とは違ったファッションを選ぶことで、自分をすぐに変化させることができます。

ただ、服を購入するのにはお金が必要なので、経済的に余裕がない人はすぐに購入することは難しいかもしれません。

そんな時は、副業を行って収入を増やすことを検討してみてください。

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現実を受け入れる

現実を受け入れることで、自分が変化するきっかけを得ることができます。

例えば、自分の身体に関する悩みを持っていた場合。

生まれ持った体は大胆な手術などをしないと変えられないため、「抗えない問題」ということができるでしょう。

しかし、その現実を真摯に受け止めることで、そこから自分を良い方向に変えるきっかけを見つけることができます。

スーパーポジティブになる

ポジティブな思考は自分を変えるうえでかなり重要なことです。

なんでもプラスに考える能力があれば、色んな事にチャレンジすることができます。

挑戦を続ければ、ある分野で結果を出せる可能性が上がるため日ごろからポジティブな思考をすることは大切です。

名言集を読む

名言集を読むこともじぶんを変えるうえで効果的です。

先人が長年の人生を生きてきた中で生み出した言葉には、深い意味と重みがあります。

その言葉の意味を理解し、自分の行動に落とし込むことができれば、自分を良い方向に変えていくことができるでしょう。

筋トレをする

筋トレは自分との闘いです。

日々自分に打ち勝つことで精神的な強さを手に入れることができます。

その他にも、外見が変わるというメリットもあります。

ダイエットに励む

ダイエットも筋トレと同様ですね。

日々自分との闘いなので、それに勝つことができれば内面も外見も大きく変えることができます。

マインドフルネスをする

マインドフルネスとは、今この瞬間を大切にする生き方のことを言います。

マインドフルネス瞑想をすることで、過去の問題や将来への不安から解放され、自分を良い方向に変化することを期待することができます。

本を読んで内面を磨く

本には成功者の知恵が詰まっています。

普段から本を読むことで新たな価値観に変化することができ、今よりもクオリティの高い人生を送ることができるでしょう。

自己肯定感を高める

自己肯定感とは、自分に対する評価や判断のことを言います。

自分に対して良い評価をしている人は、自己肯定感が高い人ということができるわけです。

自己肯定感が高ければ毎日を自信をもって過ごすことができ、健康面や仕事面で良い影響を及ぼすことができます。

自分を変えるには自信をつけることが重要

自分を変えるには自信をつけることが重要

続いて、自分を変えるためにやるべきことについて解説していきます。

まず、自分を変えるためには自信をつける必要があります。

しかし、「自信をつける」と言っても色々な方法があるため、何をどうすれば良いのかわからない人もいるでしょう。

自信をつけて自分を変えていきたい人は、以下の3つを実践するようにしてください。

自分を変えるためにやるべきこと

  • お金持ちになる
  • 学力を向上させる
  • 容姿端麗になる

お金持ちになる

繰り返しですが、自分を変えるためにはまず経済的な余裕を確保することです。

お金に余裕ができれば、それはそのまま精神的な余裕にもつながります。

場合によっては時間的にも余裕ができるでしょう。

あらゆる場面で余裕のある人間は、自分を見つめ直すことができます。

例えば、今自分の中で問題となっている点や、目標達成への進捗を確認したりといった作業です。

このように自分を見つけ直すことで、そこから良い方向に変わるための糸口を見つけ出すことができます。

なので、まずはお金を稼いで経済的な余裕を手に入れない限りは、自分を良い方向に変えることは難しいのです。

お金を稼ぐ方法は様々ありますが、特におすすめなのが先ほどから初会している「副業研究所おすすめの副業サービス」です。

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学力を向上させる

学力を向上させるのも1つの手です。

特定の分野で知識やスキルを身に付けることができれば、色々な可能性を生み出すことができます。

例えば、英語を習得した場合。

英語ができる人材は需要が高いため、色んな企業からオファーがあったり、新たな仕事にチャレンジするといった可能性が出てきます。

それまでは普通に会社で働いていたとしても、英語を学習したことによって大きくライフスタイルを変えることができるのです。

将来的に自分を大きく変えていきたい場合は、今のうちに学力を向上させておくと良いでしょう。

容姿端麗になる

上の2点に比べると重要度は落ちますが、外見を整えておくことも自分が変わるためには重要な要素です。

自分が変わるということには大きく分けて「内面」と「外見」がありますが、やはり重要なのは「内面」が変化することです。

しかし、だからと言って外見に全く気を遣わないようでは、本当の意味で「変わった」とは言えないでしょう。

変化が1番分かりやすい部分を変えていくことで、気持ちにも変化が訪れる可能性もあります。

余裕ができてきたら、外見にも気を遣うようにしましょう。

【まとめ】自分を変える方法9選

【まとめ】自分を変える方法9選

この記事では、自分を変えるために必要なことや自分を変えることのできる具体的な方法について詳しく解説してきました。

自分を変えるために必要なことは自信をつけることであり、自信をつけるために最も効果的な方法が「お金を稼ぐ」ことでしたね。

経済的に余裕ができれば、自分を見つめ直す機会も増え、次第に自分を良い方向に換えていくことができます。

なので、まずは本業とは別の収入源を作り、一刻も早くお金の余裕を持てるようにすることが重要です。

そこで、誰でも簡単に取り組める副業として、先ほどから紹介している「副業研究所おすすめの副業サービス」をもう1度おすすめしたいです。

「副業研究所おすすめの副業サービス」はスマホを使って簡単な作業をこなしていくだけなので、日ごろの隙間時間を有効に使うことができます。

副業によって総収入が増えれば精神的にも経済的にも余裕ができますし、そうすれば自分を良い方向に変えていくことができるでしょう。

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